Залишились питання?

Дякуємо за звернення. Ми надамо Вам відповідь в найближчій час
ЙоСен для дітей 12+ і дорослих

топ

GroupCreated using Figma
Діти 12+ і дорослі
ЙоСен для дітей від 3 до 11 років

топ

GroupCreated using Figma
Діти від 3 до 11 років
ЙоСен для вагітних та матерів, що годують груддю

топ

GroupCreated using Figma
Вагітні та ті, що годують груддю
Залишились питання?
Залиште заявку і наш спеціаліст надасть детальну відповідь.
FAQ
Що таке йод?

Йод є природним хімічним елементом, таким як кисень, водень чи залізо. Ця речовина є дуже важливою для нашого повноцінного здоров’я на всіх етапах життя.

Чому йод важливий?

Від нього прямо залежить правильне функціонування щитоподібної залози, яка регулює обмін речовин і впливає на нормальний розвиток усього організму. Йод є життєво необхідним і для інших органів: слинних , надниркових, передміхурової залоз, кишківника, легень, нирок, молочних залоз і статевих органів жінок.

Як йод потрапляє в організм людини?

Він не виробляється в організмі людини і тому надходить тільки з їжею або дієтичними добавками. Важливо вживати продукти, багаті на йод, кожного дня, адже цей мінерал не накопичується в організмі.

Як йод потрапляє в організм людини?

Він не виробляється в організмі людини і тому надходить тільки з їжею або дієтичними добавками. Важливо вживати продукти, багаті на йод, кожного дня, адже цей мінерал не накопичується в організмі.

Що таке селен?
  • Другий за важливістю після йоду мікроелемент, який впливає на стан щитоподібної залози.

  • Антиоксидант, який захищає тканини щитоподібної залози.

  • Елемент, що забезпечує потрібний баланс йоду.

  • Невіддільний складник правильного функціонування імунної системи.

Чому йод і селен важливі для вагітних?

Йод і селен є вкрай потрібними поживними речовинами для жінки під час вагітності. Дефіцит йоду та селену може призвести до порушення розвитку мозку дитини і спричинити когнітивні та неврологічні проблеми. Дефіцит селену може негативно вплинути на імунну систему та зашкодити нормальній роботі щитовидки.

Чому йод є важливим для дітей?

Навіть невеликий дефіцит йоду призводить до когнітивних порушень у дітей. Вони швидко втомлюються, їм складно концентруватися і зосереджувати увагу, аналізувати й запам’ятовувати.

Брак надходження цього мінералу є причиною 95% випадків захворювань щитоподібної залози в дітей. Дефіцит йоду під час вагітності матері і в ранньому дитинстві може стати причиною різних патологій.

Хто найбільше потребує додаткового вживання йоду?
  • Люди, які не споживають рибу та молочні продукти – через алергію та непереносимість або вегетаріанці чи вегани.

  • Жінки репродуктивного віку, які планують вагітність.

  • Вагітні жінки, які потребують збільшеного вживання йоду для задоволення гормональних потреб свого організму, а також потреби дитини.

  • Мами, які годують грудьми, – їм йод необхідний, щоб через материнське молоко передавати його новонародженому для нормального розвитку мозку дитини.

Який найкращий спосіб насичення організму йодом?

Найефективнішим методом профілактики нестачі йоду є заміна звичайної солі на йодовану.

Що робити тим, кому йодована сіль не підходить?

Це стосується таких груп людей:

  • хворих на ниркові захворювання, які обмежують вживання солі,

  • алергіків та вегетаріанців, чий набір продуктів не містить досить йоду,

  • вагітних і мам немовлят, які не можуть отримати необхідну їм дозу йоду з їжі,

  • жителів територій, природно чи техногенно збіднених на цей мікроелемент.

Усім їм, насамперед вагітним жінкам і мамам немовлят, варто додати до раціону харчування дієтичні добавки, які містять йод і селен.

Яка денна норма йоду?
  • Дорослі – близько 150 мкг

  • Вагітні жінки та жінки, які годують груддю, – близько 250 мкг

  • Діти – близько 90 мкг

Які основні джерела йоду?
  • Морські водорості

  • Морська риба та морепродукти

  • Молочні продукти

  • Яйця та печінка

  • Йодована сіль

  • Харчові продукти, збагачені йодом або такі, до яких було додано йодовану сіль

  • Дієтичні добавки

У чому користь поєднання йоду та селену в дієтичних добавках?

Це підвищує їхню індивідуальну ефективність та через синергетичний ефект – взаємне посилення властивостей один одного – забезпечує додаткові переваги . Вони такі:

  • оптимальне вироблення гормонів щитоподібної залози та її правильна робота,

  • посилення антиоксидантної активності і захист здоров’я клітин,

  • зміцнення імунної системи, посилення імунної реакції організму та зниження ризиків інфікування,

  • забезпечення балансу цих двох мікроелементів, особливо корисних

для людей із захворюваннями щитоподібної залози,

  • підтримка когнітивних (розумових) функцій та здорового стану мозку.

Чи може бути алергія на йод?

Згідно з дослідженнями, сам йод не спричиняє алергію.

Іноді під час медичних обстежень йод використовують як додаток до контрастної речовини, яка увиразнює зображення органів на рентгенологічних знімках і допомагає більш точному їхньому розшифровуванню. Побічні ефекти та симптоми, що асоціюються з йодом, найімовірніше, виникають через в’язкість контрастної речовини.

Чи морська сіль багата на натуральний йод?

Ні. Морська вода, з якої одержують сіль за допомогою технології випаровування, звісно, містить йод, але лише незначна частина такого йоду залишається в кінцевому продукті. У процесі випарювання, промивання та висушування видаляється велика кількість природного йоду.

До чого призводить дефіцит йоду?

Йододефіцит може призводити до розвитку патологій щитоподібної залози і розумових розладів різного ступеня тяжкості.

Чи спостерігається йододефіцит в Україні?

Так, Україна в переліку країн з недостатнім вживанням йоду (Global Iodine Nutrition Scorecard). За статистикою, в Україні 80% дітей народжуються з ризиком розладів здоров’я внаслідок йододефіциту.

Більшість дорослих жителів України щодня споживає лише 40-80 мкг йоду на добу, тимчасом як денна норма становить 150 мкг.

Які ознаки дефіциту йоду в організмі?
  • Відчуття постійної втоми,

  • слабкість,

  • депресія,

  • зниження розумової активності,

  • порушення обмінних процесів організму,

  • різке зменшення чи збільшення маси тіла,

  • набряки,

  • перебої в роботі серця,

  • збільшення розміру щитоподібної залози (так званий зоб)

Як можна усунути дефіцит йоду?

За допомогою збалансованого харчування та йодованої солі. Найбільше йоду міститься в морепродуктах, їстівних водоростях, а також молочних продуктах, деяких фруктах та овочах. Проте дуже часто цього мало. Тоді рекомендують вживати дієтичні добавки, що містять йод.

Чи може бути передозування йоду?

Створити надлишок йоду в організмі досить складно. Експерти ВООЗ вважають безпечною дозу йоду в 1000 мкг (1 мг) на добу.

За який час можна наситити організм йодом?

Не менше ніж за 6 місяців – за умови щоденного споживання йодованої солі, продуктів, що містять йод, та спеціальних препаратів, призначених лікарем.

Хто найчастіше страждає на дефіцит йоду?

За статистикою, йододефіцит майже в 10 разів частіший у жінок. Це пов’язано з більшими потребами в гормонах щитоподібної залози в періоди статевого дозрівання, вагітності та годування грудьми, клімаксу тощо.

Яка кількість йоду потрібна вагітним та матерям-годувальницям?

Для матерів, що годують грудьми, необхідність у йоді зростає через його виділення у грудне молоко для немовляти. Вагітні жінки та мами-годувальниці мають споживати майже вдвічі більше йоду, ніж «доросла» добова доза, – близько 250 мкг.

Як запобігти йододефіциту в немовлят?

Під час першого року життя дитина отримує йод із молоком матері, тому йодну профілактику треба проводити жінці, що годує. Якщо дитину вигодовують штучно, варто звернути увагу на наявність йоду в суміші.

Для чого потрібний селен?

Селен – мінерал, який допомагає виробленню гормонів щитоподібної залози, відіграє важливу роль у синтезі ДНК і захисті організму від окислювальних пошкоджень та інфекцій.

Для чого потрібний ЙоSен® (комбінація йоду та селену) для вагітних та матерів, які годують грудьми?
  • Містить рекомендовані ВООЗ дози йоду та селену.

  • Необхідний для нормального функціонування щитоподібної залози матері та дитини в допологовому періоді та після пологів.

  • Усуває ризик патології щитоподібної залози в новонароджених.

  • Селен значно покращує якість грудного молока.

Як довго треба вживати ЙоSен ® вагітним та матерям-годувальницям?

Курс вживання та дозування слід обговорити з лікарем, який зможе надати кваліфіковані поради, базуючись на індивідуальному підході до профілактики йододефіциту.

Які форми ЙоSен® представлені в аптеках України?

ЙоSен® випускається в Україні в трьох формах. Усі мають у своєму складі дозу йоду та селену згідно з рекомендаціями для кожної з вікових категорій:

  • для дітей – 90 мкг йоду і 25 мкг селену,

  • для дітей після 12 років і дорослих – 150 мкг йоду і 75 мкг селену,

  • для вагітних та матерів, що годують грудьми, – 200 мкг йоду і 30 мкг селену.

Задать вопрос